• Recept
  • Anettes Matchningar
  • Mat & Tankar
  • Om mig
Anette Rosvall
Kokboksförfattare, receptkreatör, mat- & vinskribent,
Recept

Mycket snack om nötkött nu. Låt bönor och grönsaker få mer plats!

by Anette Rosvall 2026/01/28
by Anette Rosvall 2026/01/28 0 comments
Skriv ut receptet
Dela 0Email
609

Det har pratats mycket om nötkött på sistone, och ja det har blivit dyrare. Men du kan fortfarande äta kött om du tänker om och låter baljväxter och grönsaker få bli huvudpersonen på tallriken och köttet bara statist.

Det blir ju bra på så många sätt inte bara för plånboken utan både miljö och din kropp blir gladare en riktig win-win helt enkelt. Lite mer broccoli här, en näve kidneybönor eller röda linser, kanske rostade rotfrukter som blir härligt karamelliserade i ugnen… och vips har vi både mer smak och en portion som räcker längre.

Jag har några smarta recept i min receptbank och idag tänkte jag tipsa om ett av de populäraste nämligen Cowboygrytan. Ett smarrigt långkok på högrev som får sällskap av sidfläsk, bönor och massor av grönsaker. Men även ett recept som jag gjort till Svenskt kött för ett tag sedan. De var upplagda så att köttet fick spela andra fiol. Så därför puffar jag för min daal med röda linser också.

Cowboygryta på högrev med grilled cheese
Daal med röda linser

Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

Anette Rosvall

Föregående inlägg
Två soppor på rödbetor – när det är soppväder på riktigt
Nästa inlägg
Jag är tillbaka – nu med friterade bollar av mac´n cheese!

Du borde verkligen prova det här också!

Min födelsedag – så här äter och dricker...

2026/06/22

Midsommar med lax i fokus – nummer 2...

2026/06/17

Midsommar med lax i fokus – nummer 1...

2026/06/15

Snabba filmjölksbrödet med frön och torkad frukt

2026/06/10

Mellan hägg och syren kommer fläder och jordgubbar.

2026/06/08

En jättestor smörgåstårta – när hela gänget ska...

2026/06/05

S.O.S – Nationaldagen bjuder på sill, ost och...

2026/06/03

Nu duggar högtidsdagarna tätt – och sillen har...

2026/06/01

Grilla med morsan, och bjud på gott vin...

2026/05/29

Knäckig mandelkorg med glass och bär – en...

2026/05/27

Senaste inläggen

  • Min födelsedag – så här äter och dricker jag!

    2026/06/22
  • Midsommar med lax i fokus – nummer 2 fylld, grillad & uppbunden lax

    2026/06/17
  • Midsommar med lax i fokus – nummer 1 soyaglacerad grillad laxsida

    2026/06/15
  • Sommarsnittar med getost, bär och en härlig citronhonung

    2026/06/12
  • Snabba filmjölksbrödet med frön och torkad frukt

    2026/06/10

Kategorier

Etikett moln

Anette Rosvall Anettes vinskola baka brunch dryckestips efterrätt Festmat fika fisk fläsk Fågel förrätt grilla Gryta Grönt husmanskost Högtider jul Kokböcker kyckling kött lamm Långkok Middag nyår Nöt och vilt pasta pizza potatis PR påsk Restaurangtips Rester-hållbart räkor skaldjur smårätt sommar soppa Sylt och Saft Sås och tillbehör Sötsaker Vardagsmat Vegetariskt vintips vår

Instagram

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Back To Top
Anette Rosvall
  • Recept
  • Anettes Matchningar
  • Mat & Tankar
  • Om mig