• Recept
  • Anettes Matchningar
  • Mat & Tankar
  • Om mig
Anette Rosvall
Kokboksförfattare, receptkreatör, mat- & vinskribent,
Recept

Är daal en soppa eller en gryta? Den här är gjord med röda linser

by Anette Rosvall 2022/01/24
by Anette Rosvall 2022/01/24 0 comments
Skriv ut receptet
Dela 0Email
2,8K

Om daal är en soppa eller en gryta låter vi vara osagt. Men i vilket fall som helst är tiden av största vikt när man gör en gryta. Ju längre rätten får koka och får den sedan också stå till sig ett tag så blir den ändå godare faktiskt. Man brukar säga att smakerna gifter sig, men kanske de bara trivs bättre ihop ju längre de får umgås vad vet jag. Den här grytan är en linsgryta med extra allt. Gör den du kommer inte bli besviken.

Daal med röda linser

Portioner: 6
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

Det här behöver du:

400 gram grytbitar av lamm t ex bog gärna med benet kvar.
5 cm färsk ingefära
1 stor gul lök
3 stycken vitlöksklyftor
1 grön chilifrukt
4 stycken färska tomater
3 msk gee eller smör
1 msk garam masala
1 msk spiskummin
1 tsk gurkmeja
0,5 msk torkad koriander
en nypa socker
1 lagerblad
skal och saft från 1 citron
2,5 dl röda linser
1 l vatten
1 tsk salt (minst)

Gör så här:

Finhacka ingefära, vitlök, lök och chilifrukt. Ner med smör i en gryta och låt sedan allt det finhackade förutom tomaterna dyka ner där i. Därefter ska alla kryddor ner i det heta smöret för att släppa alla sina smaker. När det doftar oemotståndligt så skall resten av ingredienserna också ner grytan. Nu ska hela härligheten småputtra i cirka 60 minuter eller ungefär lika lång tid som det tar tills köttet är klart och lossnar från benet. Innan servering tar du upp köttet, mixar soppan och bjuder sedan soppan med köttet eventuellt yoghurt och bröd.

Anette Rosvall

Föregående inlägg
Tre olika sorters semlor, gott sött vin därtill kan det vara meningen med livet?
Nästa inlägg
Bi bim bap – smaskig, kladdig och alldeles underbar pytt på koreanska

Du borde verkligen prova det här också!

Min födelsedag – så här äter och dricker...

2026/06/22

Midsommar med lax i fokus – nummer 2...

2026/06/17

Midsommar med lax i fokus – nummer 1...

2026/06/15

Snabba filmjölksbrödet med frön och torkad frukt

2026/06/10

Mellan hägg och syren kommer fläder och jordgubbar.

2026/06/08

En jättestor smörgåstårta – när hela gänget ska...

2026/06/05

S.O.S – Nationaldagen bjuder på sill, ost och...

2026/06/03

Nu duggar högtidsdagarna tätt – och sillen har...

2026/06/01

Grilla med morsan, och bjud på gott vin...

2026/05/29

Knäckig mandelkorg med glass och bär – en...

2026/05/27

Senaste inläggen

  • Min födelsedag – så här äter och dricker jag!

    2026/06/22
  • Midsommar med lax i fokus – nummer 2 fylld, grillad & uppbunden lax

    2026/06/17
  • Midsommar med lax i fokus – nummer 1 soyaglacerad grillad laxsida

    2026/06/15
  • Sommarsnittar med getost, bär och en härlig citronhonung

    2026/06/12
  • Snabba filmjölksbrödet med frön och torkad frukt

    2026/06/10

Kategorier

Etikett moln

Anette Rosvall Anettes vinskola baka brunch dryckestips efterrätt Festmat fika fisk fläsk Fågel förrätt grilla Gryta Grönt husmanskost Högtider jul Kokböcker kyckling kött lamm Långkok Middag nyår Nöt och vilt pasta pizza potatis PR påsk Restaurangtips Rester-hållbart räkor skaldjur smårätt sommar soppa Sylt och Saft Sås och tillbehör Sötsaker Vardagsmat Vegetariskt vintips vår

Instagram

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Back To Top
Anette Rosvall
  • Recept
  • Anettes Matchningar
  • Mat & Tankar
  • Om mig