• Recept
  • Anettes Matchningar
  • Mat & Tankar
  • Om mig
Anette Rosvall
Kokboksförfattare, receptkreatör, mat- & vinskribent,
Recept

Fortsätter med årstidens råvaror – Dags för blomkålen!

by Anette Rosvall 2024/01/23
by Anette Rosvall 2024/01/23 0 comments
Skriv ut receptet
Dela 0Email
899

Vädret är inte på topp så därför fortsätter jag med tips om smarrig mat med årstidens råvaror. Vi behöver trösta oss med god mat och nu är det dags för blomkålen! Denna vackra krulliga och bulliga kålsort som egentligen är en samling tätt sittande blomställningar. Den går att äta rå, riven, kokt, stekt och ungsbakad och kanske luktar lite prutt när man kokar den men satan i gatan vad god den är. Här hittar några av mina bästa med blomkål recept plus ytterligare ett väldigt enkelt och snabbt recept på blomkålsris som jag inte publicerat tidigare.

Mjuk fin blomkålssoppa med topping
Potatisfondant med ljummen sallad med blomkål
Rostad blomkål med pimpad hummus
Bakad blomkål med äpple
Pilgrimsmusslor med blomkålskräm och brynt smör

Blomkålsris

Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

Det här behöver du:

1 blomkålshuvud

Gör så här:

Det här är ett vansinnigt lätt sätt att använda blomkålen som tillbehör till nästan vad som helst. Riv blomkålen fint och släng ner rivet i kokande salt vatten. Men tjohooo! var beredd den ska bara koka i 10-15 sekunder, sedan häller du av den i ett durkslag. Smaka av med salt och svartpeppar. Vänd ner en klick smör, kryddor t ex curry, gurkmeja, rökt paprika och så eventuellt fint hackat kryddgrönt och finhackad lök. Sedan är det dags att servera till köttgryta, stekt korv, grillad kyckling, ugnsbakad fisk eller som en sallad med fetaost. Låt fantasin sväva fritt och njut!

FestmatVardagsmat
Anette Rosvall

Föregående inlägg
Smak av ek i vinet!
Nästa inlägg
Socker i vin, hur funkar det egentligen?

Du borde verkligen prova det här också!

Min födelsedag – så här äter och dricker...

2026/06/22

Midsommar med lax i fokus – nummer 2...

2026/06/17

Midsommar med lax i fokus – nummer 1...

2026/06/15

Snabba filmjölksbrödet med frön och torkad frukt

2026/06/10

Mellan hägg och syren kommer fläder och jordgubbar.

2026/06/08

En jättestor smörgåstårta – när hela gänget ska...

2026/06/05

S.O.S – Nationaldagen bjuder på sill, ost och...

2026/06/03

Nu duggar högtidsdagarna tätt – och sillen har...

2026/06/01

Grilla med morsan, och bjud på gott vin...

2026/05/29

Knäckig mandelkorg med glass och bär – en...

2026/05/27

Senaste inläggen

  • Min födelsedag – så här äter och dricker jag!

    2026/06/22
  • Midsommar med lax i fokus – nummer 2 fylld, grillad & uppbunden lax

    2026/06/17
  • Midsommar med lax i fokus – nummer 1 soyaglacerad grillad laxsida

    2026/06/15
  • Sommarsnittar med getost, bär och en härlig citronhonung

    2026/06/12
  • Snabba filmjölksbrödet med frön och torkad frukt

    2026/06/10

Kategorier

Etikett moln

Anette Rosvall Anettes vinskola baka brunch dryckestips efterrätt Festmat fika fisk fläsk Fågel förrätt grilla Gryta Grönt husmanskost Högtider jul Kokböcker kyckling kött lamm Långkok Middag nyår Nöt och vilt pasta pizza potatis PR påsk Restaurangtips Rester-hållbart räkor skaldjur smårätt sommar soppa Sylt och Saft Sås och tillbehör Sötsaker Vardagsmat Vegetariskt vintips vår

Instagram

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Back To Top
Anette Rosvall
  • Recept
  • Anettes Matchningar
  • Mat & Tankar
  • Om mig