• Recept
  • Anettes Matchningar
  • Mat & Tankar
  • Om mig
Anette Rosvall
Kokboksförfattare, receptkreatör, mat- & vinskribent,

Ni som missade fläderblommorna… nu finns bären redo

by Anette Rosvall 2025/09/17
by Anette Rosvall 2025/09/17 0 comments
Skriv ut receptet
Dela 0Email
576

Om du hade fullt upp under försommaren och såg fläderblommorna komma och gå. Finns en ny chans för fläder är en av trädgårdsväxt som bjuder på dubbla njutningar under året. I slutet av maj början av juni de ljuvliga, doftande blommorna – perfekta till saft, drinkar och desserter. Men om du inte hann med så finns chansen igen för nu är mört sammetslila bären mogna och de bjuder på samma smaker.

De mörkt blålila klasarna hänger tunga på buskarna och bara väntar på att förvandlas till must, saft eller kanske en värmande höstglögg. Fläderbär är rika på smak, lite syrliga och fulla av nyttigheter. Men kom ihåg – de ska alltid kokas innan de äts. Jag brukar göra en klassisk fläderbärssaft, som är fantastisk att dricka varm med en skiva citron i när höststormarna viner. Men bären passar också fint i sylt, gelé eller varför inte en kryddig chutney till höstens grytor och viltkött? Så ut i trädgården, eller ta en sväng förbi en solig vägkant, och plocka hem sensommarens mörka guld.

Fläderbärssaft

Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

Det här behöver du:

2 liter fläderbär
3 dl vatten
cirka 4 dl strösocker
1 tsk citronsyra

Gör så här:

Mitt tips är att först rensa bort det mesta av de grövre stjälkarna sedan frysa bären över natten. Det råder dock delade meningar om det verkligen är nödvändigt, men bäst att vara på den säkra sidan. Ner med bären i en kastrull tillsammans med vatten, låt det sjuda i 30 minuter. Råsaften blir nästan svart. Sila av genom silduk och låt saften droppa av tills du ha 1 liter. Koka upp den med socker och citronsaft och tappa till sist på väl rengjorda flaskor!

OBS! det är en färg som är svår att få bort så förkläde på och spill så lite som möjligt!

dryckestipsSylt och Saft
Anette Rosvall

Föregående inlägg
Kulturkanon och husmanskost! Jag bjuder på klassiska persiljejärpar.
Nästa inlägg
Nu är det snart Oktoberfest. Det betyder öl och pretzels i skön förening

Senaste inläggen

  • Min födelsedag – så här äter och dricker jag!

    2026/06/22
  • Midsommar med lax i fokus – nummer 2 fylld, grillad & uppbunden lax

    2026/06/17
  • Midsommar med lax i fokus – nummer 1 soyaglacerad grillad laxsida

    2026/06/15
  • Sommarsnittar med getost, bär och en härlig citronhonung

    2026/06/12
  • Snabba filmjölksbrödet med frön och torkad frukt

    2026/06/10

Kategorier

Etikett moln

Anette Rosvall Anettes vinskola baka brunch dryckestips efterrätt Festmat fika fisk fläsk Fågel förrätt grilla Gryta Grönt husmanskost Högtider jul Kokböcker kyckling kött lamm Långkok Middag nyår Nöt och vilt pasta pizza potatis PR påsk Restaurangtips Rester-hållbart räkor skaldjur smårätt sommar soppa Sylt och Saft Sås och tillbehör Sötsaker Vardagsmat Vegetariskt vintips vår

Instagram

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Back To Top
Anette Rosvall
  • Recept
  • Anettes Matchningar
  • Mat & Tankar
  • Om mig