• Recept
  • Anettes Matchningar
  • Mat & Tankar
  • Om mig
Anette Rosvall
Kokboksförfattare, receptkreatör, mat- & vinskribent,
Recept

Vi är många som längtar – Grön sparris, så här kan du göra!

by Anette Rosvall 2025/03/27
by Anette Rosvall 2025/03/27 0 comments
Dela 0Email
667

Jag upplever att den gröna sparrisen är lite mer vanligt förekommande än den vita i våra butiker. Det kanske beror på att den är enklare att odla men även att den har en längre säsong än sin vita kompis. Jag gillar grön sparris för dem fräscha gröna smaken. Den kan både kan vara ett smarrigt tillbehör till allt gott grillat. Men även för att den är en lyxig men lättlagat förrätt. I min värld blir den godast om den får sällskap av fett och örter. Om du vill koka den så är mina bästa tips att använda en vid kastrull så sparrisen kan ligga raklång i väl saltat vatten. Tillägg även lite citronsaft i kokvattnet det balanserar bitterheten. Koktiden är beroende på tjockleken, var noga med att bryta eller skära av den torra änden. Det går även att grilla, steka och ugnsbaka sparris. Servera den med en vinägrett med illgrön ramslöksolja, färska örter och hyvlad parmesan som på bilden.

Men här kommer även några andra förslag på vad du kan göra med den gröna sparrisen. Du kan till exempel prova att grilla den och servera med ett vispat smör på parmesan-, citron-, och friterad kapris. Du kan prova att hyvla den på en pizza bianca tillsammans med citron och tonfisk. Det går även tippetopp att serverar den på ett litet smörebrø med rökt lax och förlorat ägg Eller så väljer du att lägga sparrisen på en smördegstartlett med parmesankräm. Passar som förrätt eller som tillbehör till varmrätt.

Grillad sparris med smör på
parmesan-, citron-, och friterad kapris.
Pizza bianca med tonfisk, sparris och citron
Smörebröd med grön sparris,rökt lax och förlorat äg
Smördegstarte med sparris och parmesankräm
Anette Rosvall

Föregående inlägg
Vi är många som längtar – Vit sparris, så här kan du göra!
Nästa inlägg
Laksa en kryddig sopp-gryta med nudlar och kyckling

Du borde verkligen prova det här också!

Min födelsedag – så här äter och dricker...

2026/06/22

Midsommar med lax i fokus – nummer 2...

2026/06/17

Midsommar med lax i fokus – nummer 1...

2026/06/15

Snabba filmjölksbrödet med frön och torkad frukt

2026/06/10

Mellan hägg och syren kommer fläder och jordgubbar.

2026/06/08

En jättestor smörgåstårta – när hela gänget ska...

2026/06/05

S.O.S – Nationaldagen bjuder på sill, ost och...

2026/06/03

Nu duggar högtidsdagarna tätt – och sillen har...

2026/06/01

Grilla med morsan, och bjud på gott vin...

2026/05/29

Knäckig mandelkorg med glass och bär – en...

2026/05/27

Senaste inläggen

  • Min födelsedag – så här äter och dricker jag!

    2026/06/22
  • Midsommar med lax i fokus – nummer 2 fylld, grillad & uppbunden lax

    2026/06/17
  • Midsommar med lax i fokus – nummer 1 soyaglacerad grillad laxsida

    2026/06/15
  • Sommarsnittar med getost, bär och en härlig citronhonung

    2026/06/12
  • Snabba filmjölksbrödet med frön och torkad frukt

    2026/06/10

Kategorier

Etikett moln

Anette Rosvall Anettes vinskola baka brunch dryckestips efterrätt Festmat fika fisk fläsk Fågel förrätt grilla Gryta Grönt husmanskost Högtider jul Kokböcker kyckling kött lamm Långkok Middag nyår Nöt och vilt pasta pizza potatis PR påsk Restaurangtips Rester-hållbart räkor skaldjur smårätt sommar soppa Sylt och Saft Sås och tillbehör Sötsaker Vardagsmat Vegetariskt vintips vår

Instagram

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Back To Top
Anette Rosvall
  • Recept
  • Anettes Matchningar
  • Mat & Tankar
  • Om mig