• Recept
  • Anettes Matchningar
  • Mat & Tankar
  • Om mig
Anette Rosvall
Kokboksförfattare, receptkreatör, mat- & vinskribent,
Recept

Enchiladas en smarrig fredagsrätt på rester.

by Anette Rosvall 2024/06/10
by Anette Rosvall 2024/06/10 0 comments
Skriv ut receptet
Dela 0Email
1,3K

I min värld är Enchiladas ett smart sätt att ta vara på rester. Du kan nämligen fylla dem med nästan vad som helst… ja eller nästan vad som helst. För om jag ska göra enligt konstens alla regler så finns så klart tydliga regler om hur jag ska göra och vilka ingredienser som ska användas. Men skulle du få köttfärssås över från middagen innan så fungerar det som en ypperlig genväg. Om du gjort en linsgryta eller grillat kyckling så går det som en dans att rulla in i tortillabröd och gratinera också. Men här nedanför hittar du recept på både en variant med nötfärs, en vegetarisk dessutom bjuder jag på receptet på din alldeles egna Tacokrydda. Det blir mer än du behöver till dina enchiladas så nästa vecka kan du göra Tacos igen. Häpp, prova vetja!

Enchiladas

Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

Det här behöver du:

Enchiladas (6 st)
500 gram nötfärs
1 stor gul lök, finhackad
4 msk tomatpuré
240 gram kidneybönor
1 påse tacokrydda (eller smaka av med din egengjorda tacokrydda)

6 stora tortillabröd
Några rejäla nävar riven ost
1 burk av din favorit-tacosås
3 dl gräddfil
Salt och svartpeppar

Vegetariska enchiladas (6 st)
cirka 400 gram blandade bönor
cirka 150 gram majskorn
1 stor gul lök, finhackad
6 msk tomatpuré
1 burk tomater (helst hela körsbärstomater)
1 påse tacokrydda (eller smaka av med din egengjorda tacokrydda)

6 stora tortillabröd
Några rejäla nävar riven ost
1 burk av din favorit-tacosås
3 dl gräddfil
Salt och svartpeppar

Tacokrydda
2 msk spiskummin
6 msk paprikapulver
2 msk cayennepeppar
1,5 msk torkad oregano
2 msk korianderpulver
0,5 msk torkad vitlök
(eventuellt en liten nypa socker)

Gör så här:

Fräs, stek och blanda ihop ingredienserna till din fyllning. Smaka av med salt och peppar och låt den koka ihop ett par minuter.

Dela sedan upp fyllningen i de 6 tortillabröden. Rulla ihop bröden och lägg dem i en ugnsform. Toppa först med tacossås och sedan med rejält med ost innan du gratinerar hela härligheten i 220 grader i cirka 15 minuter, eller tills osten smält och fått fin färg.

Medan du väntar på det slänger du ihop en fräsch sallad och dukar bordet. Servera med gräddfil, sallad och eventuellt lite extra tacossås för att sås är gott!

Du kan också göra din alldeles egna tacokrydda. Lätt som en plätt!
Blanda ihop alla torra kryddor och häll ner i en burk, smaka av. Du kanske vill att det skall smaka mer av något, då tar du mer av det du gillar mest.

Anette Rosvall

Föregående inlägg
Sherrymarinerad högrev – när den fula ankungen blir en svan!
Nästa inlägg
Potatis på grillen blir godare än gott!

Du borde verkligen prova det här också!

Min födelsedag – så här äter och dricker...

2026/06/22

Midsommar med lax i fokus – nummer 2...

2026/06/17

Midsommar med lax i fokus – nummer 1...

2026/06/15

Snabba filmjölksbrödet med frön och torkad frukt

2026/06/10

Mellan hägg och syren kommer fläder och jordgubbar.

2026/06/08

En jättestor smörgåstårta – när hela gänget ska...

2026/06/05

S.O.S – Nationaldagen bjuder på sill, ost och...

2026/06/03

Nu duggar högtidsdagarna tätt – och sillen har...

2026/06/01

Grilla med morsan, och bjud på gott vin...

2026/05/29

Knäckig mandelkorg med glass och bär – en...

2026/05/27

Senaste inläggen

  • Min födelsedag – så här äter och dricker jag!

    2026/06/22
  • Midsommar med lax i fokus – nummer 2 fylld, grillad & uppbunden lax

    2026/06/17
  • Midsommar med lax i fokus – nummer 1 soyaglacerad grillad laxsida

    2026/06/15
  • Sommarsnittar med getost, bär och en härlig citronhonung

    2026/06/12
  • Snabba filmjölksbrödet med frön och torkad frukt

    2026/06/10

Kategorier

Etikett moln

Anette Rosvall Anettes vinskola baka brunch dryckestips efterrätt Festmat fika fisk fläsk Fågel förrätt grilla Gryta Grönt husmanskost Högtider jul Kokböcker kyckling kött lamm Långkok Middag nyår Nöt och vilt pasta pizza potatis PR påsk Restaurangtips Rester-hållbart räkor skaldjur smårätt sommar soppa Sylt och Saft Sås och tillbehör Sötsaker Vardagsmat Vegetariskt vintips vår

Instagram

@2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Back To Top
Anette Rosvall
  • Recept
  • Anettes Matchningar
  • Mat & Tankar
  • Om mig